Δήμητρα Παπαμίχου - Διατροφολόγος - Πως μπορεί να είναι μια διατροφη 1450 θερμίδων; 👇 Η διατροφη στη φωτό περιλαμβάνει: ✓Πρωινό: 3 κσ βρώμη, 2/3 κούπας γάλα χαμηλών λιπαρών (ή γάλα αμυγδάλου ή
![Τοστ, γιαούρτι, ομελέτα: Τι σου προτείνει η διαιτολόγος όταν θέλεις ένα γρήγορο και light βραδινό | Dutchesss Daily Τοστ, γιαούρτι, ομελέτα: Τι σου προτείνει η διαιτολόγος όταν θέλεις ένα γρήγορο και light βραδινό | Dutchesss Daily](https://cdn2.bbend.net/media/com_news/story/2017/12/06/4582/main/light-vradino.jpg)
Τοστ, γιαούρτι, ομελέτα: Τι σου προτείνει η διαιτολόγος όταν θέλεις ένα γρήγορο και light βραδινό | Dutchesss Daily
O diaitologos sou - ⌚️Ώρα για βραδινό !!! Προτιμάμε απλά και ελαφριά γεύματα για το βραδινό γευμα μας ! 🥚Ασπράδια αυγού με αγγουράκι και τυρί cottage ❓Εσείς το φάγατε για βραδινό ?
![Σταματίνα Τσιμτσιλή: Ξεκίνησε δίαιτα και μας δείχνει τι επιλέγει για βραδινό και μεσημεριανό | bestofyou Σταματίνα Τσιμτσιλή: Ξεκίνησε δίαιτα και μας δείχνει τι επιλέγει για βραδινό και μεσημεριανό | bestofyou](https://bestofyou.gr/sites/default/files/styles/compressed/public/2021-11/tsimtsili-diaiata2.png?itok=BVhno-eN)
Σταματίνα Τσιμτσιλή: Ξεκίνησε δίαιτα και μας δείχνει τι επιλέγει για βραδινό και μεσημεριανό | bestofyou
![Διατροφή με βασικό γεύμα το βραδινό και ενδιάμεσα σνακ | Diet list - Ανοίγει την όρεξη για καλή διατροφή! Διατροφή με βασικό γεύμα το βραδινό και ενδιάμεσα σνακ | Diet list - Ανοίγει την όρεξη για καλή διατροφή!](https://dietlist-c069.kxcdn.com/wp-content/uploads/2021/02/pasta-veggies.jpg)